Главная Карта сайта
Логин:  
Пароль:
Красота Правильное питание Здоровье Витамины Кулинария Психология Детки Личное Флора Диеты Люди На заметку!

Продукты против рака. Продукты вызывающие рак.

24.05.15 | Комментарии 0 | Правильное питание | Еще новости этого раздела:

Продукты против рака. Продукты вызывающие рак.

Любое заболевание, а тем более такое тяжелое, как онкология, легче предотвратить, чем лечить. Правильное питание - один из верных способов избежать беды.

Риску заболеть раком подвержены все - виной тому и загрязненная окружающая среда, и стрессы, и нездоровая пища. Но у каждого человека есть возможность в разы снизить вероятность этого страшного диагноза. Для этого нужно всего лишь изменить привычки в питании. Какими продуктами питаться против рака?

Есть множество продуктов, которые останавливают и предотвращают рост раковых клеток. Их обязательно нужно включить в свое меню и придерживаться такой диеты постоянно, чтобы исключить риск заболевания раком.

Красная свекла против рака

Выбирайте свеклу насыщенных красных оттенков, однородную по цвету. Смотрите, чтобы в ней не было светлых прожилок - они говорят о том, что в корнеплоде много опасных нитратов и мало важных для иммунитета веществ.

Свекольно-морковный сок. Если желудок воспринимает, ешьте сырую тертую свеклу или пейте свежевыжатый свекольный сок, смешанный пополам с морковным (1 стакан в день).

Свекольная икра. Запеките свеклу в духовке до мягкости. С еще теплой свеклы снимите кожуру и натрите на мелкой терке. Добавьте немного рассола от квашеной капусты. Каждый день съедайте по 3 ст. л. икры. Храните в холодильнике.

Крестоцветные продукты против онкологии (рака)

Капуста всех видов прекрасно справляется с агрессивными раковыми клетками. Особенно она рекомендуется для профилактики опухолей молочной железы.

Каждый день на вашем столе должна быть капуста: белокочанная, цветная, брюссельская, брокколи или кресс-салат. Чтобы активные вещества лучше сохранились, ешьте овощи сырыми. В крайнем случае приготовленными на пару.

Хлеб с отрубями - прекрасный продукт от рака

Отдавайте предпочтение хлебу с отрубями. Пищевые растительные волокна попадают в кишечник, где связывают и выводят из организма токсины, вызывающие рак. Можно и просто есть отруби в чистом виде, запивая водой (2-3 раза вдень по 1-2 ст.л.).

Чеснок и лук против рака

Чеснок и, в меньшей степени, лук всех видов связывают онкоопасные вещества и выводят их из организма. Регулярное употребление этих продуктов (в свежем виде) активизирует работу иммунной системы, и ей легче уничтожать злокачественные раковые клетки.

Чесночная настойка
.

Эффективное противораковое средство - спиртовая настойка чеснока. 300 г очищенного мелко нарезанного поместите в пол-литровую бутылку и залейте питьевым спиртом (70%) доверху. Закупорьте бутылку и уберите в темное прохладное место. Дайте настояться 3 недели. периодически встряхивая. Процедите. Принимайте за полчаса до еды 1 раз в день по 25 капель настойки, разведенной 100 мл теплого кипяченого молока. Курс - 4 недели, после 10-дневного перерыва повторить, затем опять 4 недели npиема и т.д.

Томатные продукты против рака

Томат - этот овощ уникален тем, что сохраняет свои канцерогенные свойства не только в свежем, но и в термически обработанном виде. Добавляйте томаты в салаты, тушите, фаршируйте овощными начинками. (Консервированные - под запретом!)

По возможности покупайте не тепличные, а грунтовые плоды.

А также...

Противостоять натиску раковых клеток помогают и другие продукты: грейпфрут, темные сорта винограда, оливковое масло (предохраняет от опухолей груди), японские и китайские грибы (шиитаке, майтаке); льняное и кунжутное семя, тыквенные и подсолнуховые семечки (защищают от рака молочной железы, яичников и матки); ягоды (клубника, малина, черника), гранат, имбирь и куркума; редька, хрен, сельдерей морковь, зеленый чай.

Ваш рацион на 2/3 состоять из растительной пищи и лишь на 1/3 - из продуктов животного происхождения. И не забывайте следить за своим весом. Канцерогены - вещества, провоцирующие онкологию, откладываются в основном в жировой ткани. Чем ее больше, тем выше риск болеть.

Опасно!

Продукты, вызывающие рак:

• консерванты, красители и прочие искусственные добавки (всевозможные «Е»);

• искусственные подсластители;

• пережаренная пища;

• фастфуд;

• попкорн для микроволновки;

• чипсы и картофель фри;

• алкоголь;

• красное мясо;

• сосиски, колбасы и т.п.;

• фермерский лосось;

• рафинированный сахар;

• рафинированная белая мука;

• сладкие газированные напитки;

• консервы;

• соленые, копченые и маринованные продукты;

• вода, прокипяченная несколько раз.

Вернуться на Главную территорию ухоженных женщин | Просмотров: 2697

Понравилась статья? Продукты против рака. Продукты вызывающие рак. - поделись с друзьями в социальных сетях!

Комментарии к статье Продукты против рака. Продукты вызывающие рак.:


Копирование материалов сайта возможно только при активной ссылке на "Женский сайт well-groomed.ru - Территория ухоженных женщин. Как быть красивой и ухоженной"
Вся информация на сайте well-groomed.ru носит информационный, а не рекомендательный характер. Проконсультируйтесь с врачом, не занимайтесь самолечением.