Главная Карта сайта
Логин:  
Пароль:
Красота Правильное питание Здоровье Витамины Кулинария Психология Детки Личное Флора Диеты Люди На заметку!

Лимон полезные свойства . Чем полезен лимон. Лечение лимоном

24.08.12 | Комментарии 0 | Правильное питание | Еще новости этого раздела:

Лимон полезные  свойства . Чем полезен лимон. Лечение лимоном

Вот уже более 3000 лет плоды лимонного дерева используются человеком в лечебных целях. Лимон содержит в себе множество витаминов (С, В1, В2, А, D, Р, Е), микро- и макроэлементов (калий, кальций, магний, фосфор, железо, кобальт, сера, марганец), а также лимонную и яблочную кислоты.

]Калорийность лимона составляет около 34 Ккал/100 грамм.

Полезные свойства лимона.

Лимон является сильным антисептиком. Сок этого фрукта используют для полоскания горла при ангине, а также воспалительных заболеваниях слизистой оболочки. Помимо сока, во время ангины полезно также жевать сырой лимон (особенно цедру). Лимон способен облегчать состояние при заболеваниях ЖКТ, нарушении обмена веществ, лихорадочных состояниях, геморрое, атеросклерозе, мочекаменной болезни.

Мало кто знает, что лимон прекрасно помогает в случае головной боли. Для этого следует приложить к вискам лимонную цедру (влажной стороной) и держать ее до тех пор, пока не начнется жжение.

На сегодняшний день чай с лимоном является одним из самых популярных не медикаментозных средств лечения простуды. А сочетание лимона, сливочного масла и меда является стимулятором белых кровяных телец в борьбе с различными инфекциями.

В случае сердцебиения, связанного с перенапряжением нервной системы, следует половину лимона натереть на мелкой терке, полученную кашицу смешать с ½ килограмма меда и 15-20 растолченных ядер абрикосов. Смесь употреблять натощак утром и вечером по 1 столовой ложке.

Лимон используют для лечения десен и зубов. Его сок и цедра снижают кровоточивость, снимают воспаление десен, а также предотвращают развитие кариеса. Кроме того, этот фрукт делает зубы более белоснежными.

Лимонный сок помогает при болях, усталости, потливости, а также судорогах ног. Для этого нужно в ромашковый крем добавить лимонный сок, и полученной смесью растирать ноги.

В случаях носовых кровотечений, рекомендуется взять сок четверти лимона и один стакан прохладной воды. Полученную жидкость втянуть в нос, задержать на 5 минут, зажав пальцами ноздри. При этом необходимо принять сидячее положение. На нос и лоб положить лед или холодное мокрое полотенце.

Лимон - источник красоты!

Лимонный сок способен сделать волосы более блестящими и мягкими. Для этого нужно сок одного лимона добавить к литру чистой воды и этой смесью ополаскивать волосы сразу после мытья. Также лимон активно используют в косметологии, для кожи лица. Так, например, если лицо склонно к появлению прыщей и блеску, его следует протирать ломтиком лимона.

Этот фрукт, помимо всего прочего, способствует похудению, благодаря содержанию особых веществ, расщепляющих жир, а также положительному воздействию на систему пищеварения. Существуют даже специальные лимонные диеты.

Вернуться на Главную территорию ухоженных женщин | Просмотров: 2285

Понравилась статья? Лимон полезные свойства . Чем полезен лимон. Лечение лимоном - поделись с друзьями в социальных сетях!

Комментарии к статье Лимон полезные свойства . Чем полезен лимон. Лечение лимоном:


Копирование материалов сайта возможно только при активной ссылке на "Женский сайт well-groomed.ru - Территория ухоженных женщин. Как быть красивой и ухоженной"
Вся информация на сайте well-groomed.ru носит информационный, а не рекомендательный характер. Проконсультируйтесь с врачом, не занимайтесь самолечением.