Главная Карта сайта
Логин:  
Пароль:
Красота Правильное питание Здоровье Витамины Кулинария Психология Детки Личное Флора Диеты Люди На заметку!

Самое читаемое
Новые статьи

Как улучшить ваш цвет лица

02.10.14 | Комментарии 0 | Красота | Еще новости этого раздела:

Как улучшить ваш цвет лицаГладкая кожа с красивым румянцем, конечно, считается основой привлекательности для любой ухоженной женщины. Жаль, что не всегда удается легко и просто выглядеть свежей в современных условиях жизни. Но есть ряд правил, с помощью которых можно улучшить, повлиять на цвет лица.

Отдых и сон улучшит цвет вашего лица

Полноценный отдых в течении 7-8 часов окажет на цвет лица и вобще на состояние вашего организма наилучшим образом. Ложиться спать нужно не позднее одиннадцати вечера, спать в проветриваемом помещении и по возможности пользоваться увлажнителем воздуха.

Регулярный правильный уход окажет благотворное влияние для улучшения цвета лица: личная гигиена лица, использование пенки или геля для умывания, обязательное снятие макияжа перед сном, очищение тоником, применение крема, тонизирование кожи кубиками льда и другое. Раз в неделю пользуйтесь скрабом – это один из самых верных способов получить сияющий вид кожи, при котором удаляются старые омертвевшие клетки.

Сбалансированное питание для здорового цвета лица

В рационе обязательно должны быть блюда из овощей, фрукты, рыбные продукты, различные каши, йогурты и творог. Ограничивайте употребление жирного, выпечки, сладкого, соленого и острого. Старайтесь пить большое количество жидкости, более полутора литров воды в день. Зеленый чай – отличный источник энергии, повысит иммунитет и защитит кожу.

Спорт улучшает цвет вашего лица

Все физические упражнения насыщают клетки кислородом, улучшают метаболизм и способствуют выделению эндорфинов. Это повышает настроение, общий тонус и жизнерадостность.

Макияж для красивого цвета лица

Использование тональных средств – самый распространённый и эффективный способ. Главное, чтобы тон не был темнее вашего. Только светлый тон сделает лицо на вид молодым и естественным. Выбирая румяна следует выбирать нежно-розовые оттенки, они лучше других освежают и способны мгновенно перекрыть землистый цвет.

Косметические процедуры позволят сохранить красивый цвет лица

Помимо ежедневного очищения кожи нельзя забывать о важности масок для лица: нанесите на лицо немного творога со сметаной или кофейную гущу от натурального сваренного кофе, минут через 15 смойте чистой водой. Сделайте очищающую маску из голубой глины, намазав ею лицо подержите голову над паром всего 10 минут, такая паровая маска распарит и глубоко очистит кожу.

Как улучшить цвет вашего лица, вернуть ему сияющую молодость и красоту?

Ответ прост. Необходимо регулярно заниматься собой, а не ждать когда может быть поздно. Следуя простым правилам стать красивой может каждая женщина!

Вернуться на Главную территорию ухоженных женщин | Просмотров: 1531

Понравилась статья? Как улучшить ваш цвет лица - поделись с друзьями в социальных сетях!

Комментарии к статье Как улучшить ваш цвет лица:


Копирование материалов сайта возможно только при активной ссылке на "Женский сайт well-groomed.ru - Территория ухоженных женщин. Как быть красивой и ухоженной"
Вся информация на сайте well-groomed.ru носит информационный, а не рекомендательный характер. Проконсультируйтесь с врачом, не занимайтесь самолечением.