Главная Карта сайта
Логин:  
Пароль:
Красота Правильное питание Здоровье Витамины Кулинария Психология Детки Личное Флора Диеты Люди На заметку!

Что старит женщину, как сохранить молодость

08.03.12 | Комментарии 0 | Красота | Еще новости этого раздела:

Что старит женщину, как сохранить молодостьЧто только не сделаешь чтобы сохранить молодость! Многие женщины изнуряют себя фитнесом и диетами, стараются урвать лишний часок сна. Это правильно, но иногда какая-нибудь мелочь сводит все старания на нет.

Но если вы хотите как можно дольше оставаться молодой, выглядеть моложе своих лет, а не казаться такой с помощью макияжа, придется постараться.

Быть красивой - это труд, но какое вознаграждение нас ждет! Итак, долой вредные привычки.

Что старит женщину?

Курение полезно для вашего старения!

«Курение вредит вашему здоровью!» - написано на каждой пачке сигарет. Минздраву не помешало бы еще добавить: «И старит раньше времени». Постепенно кожа курящей женщины приобретает серо-желтый оттенок. Щеки покрываются сосудистой сеткой. На лице появляются морщины.

А запах! Этот отвратительный запах изо рта и от пальцев курящей дамы, который не имеет ничего общего ни с красотой, ни с молодостью. Кстати: согласно опросам, большинство мужчин, даже курящих, предпочитают видеть рядом с собой женщин без этой вредной привычки. Возьмите на заметку!

Богатая мимика лица

Выразительное лицо - это хорошо. Но все-таки стоит помнить: мир, вопреки Шекспиру, не совсем театр, а люди - не совсем актеры. Не каждая эмоция должна отражаться на лице. Культура, воспитание, этикет предполагают определенную степень сдержанности.

Удивление, которое мы показываем резким подъемом бровей, задумчивость, заставляющая нас морщить лоб, напряжение, которое «скапливается» в уголках губ, влекут за собой новые морщины. Эти предательские складки и добавляют нам лишние пять-десять лет. Рецепт один: следите за свой мимикой лица и старайтесь чрезмерно не «играть лицом».

Сутулость

По мнению психологов, сутулая спина не всегда свидетельствует о проблемах с позвоночником. Нередко причина кроется в низкой самооценке, которая тянет за собой желание сжаться, скукожиться, защищаясь от обид и делая себя неприметным для окружающих. Про таких людей говорят: «Тяжелый груз прожитых лет давит на плечи».

Не хочется слышать подобное вслед?
Тогда сейчас же распрямите плечи, втяните слегка животик и немного приподнимите голову. Да, поначалу будет нелегко, но клин клином вышибают, и уже через неделю на смену отвратительной привычке сутулиться придет другая привычка - держать спину прямо. Гордая осанка - признак уверенности и молодости!

Недосыпание

Знаете, как бывает: вроде есть возможность лечь пораньше. Но тут... Тут-то все и начинается: то интересный фильм показывают, то вдруг захотелось позвонить подруге, да и ужин на следующий день не лишним будет сделать, раз вечер выдался свободный. Последствия недосыпания - мешки и синяки под глазами и, как следствие, дряблость кожи.

Мораль: если можно спать - спите! Сон важнее многих других, на первый взгляд приятных занятий.

Трогать лицо

Жизнь у нас беспокойная, нервная. Вот и появляется дурная привычка часто дотрагиваться до своего лица: кто-то чешет нос, кто-то теребит щеки или дергает себя за подбородок. Такие действия загрязняют поры кожи и способствуют появлению прыщиков.

Красьте ресницы, пользуйтесь румянами, наносите тон на лицо. Это отучит вас от желания его трогать. Нет рукам покоя - возьмите карандаш или ручку, любой небольшой предмет. Предмету все равно, а вашему лицу нет!

Вернуться на Главную территорию ухоженных женщин | Просмотров: 6903

Понравилась статья? Что старит женщину, как сохранить молодость - поделись с друзьями в социальных сетях!

Комментарии к статье Что старит женщину, как сохранить молодость:


Копирование материалов сайта возможно только при активной ссылке на "Женский сайт well-groomed.ru - Территория ухоженных женщин. Как быть красивой и ухоженной"
Вся информация на сайте well-groomed.ru носит информационный, а не рекомендательный характер. Проконсультируйтесь с врачом, не занимайтесь самолечением.